بسیار نکات خوبی رو در خصوص صفر تا صد بارداری،زایمان و بعد از زایمان آموزش دادند

خوب بود

خوب بود ممنونم

خیلی خوب بود ، روی اعتماد به نفسم به شدت تاثیر داشت ، از نظر جسمی آمادگی بدنیم رو بالا برده بود و همین که تحرک داشتم احساس شادابی میکردم

دوره خوبی بود

بله

هنوز شروع نکردم

به نظرم ورزشها خیلی برای زایمان طبیعی مناسب نیست و باید تغییر کنه، طوری باشه که روی لگن تمرکز داشته باشه

بسيار عالي لذت بخش مربي بسيار با تجربه و مهربان و صبور

بله بسیار دوره خوب و لذت بخشی بود

عالی بود

باسلام،به نظرم باید به صورت فیلم ضبط شده دانلود میشد که تا پایان بارداری بشه ازش استفاده کرد و همینطور حرکات رو طبق ویدئو انجام می‌دادیم که اشتباه نشه اینکه به صورت آنلاین مربی توضیح می‌داد حرکت رو و ارتباط قطع میشد و خانم باردار اون حرکت رو در چند دقیقه انجام می‌داد و دوباره تماس میگرفت و حرکت بعدی و ... به نظرم اصلا اصولی نبود و فقط هزینه الکی بود و حالت نرمش بود من به شخصه راضی نبودم از این سبک ورزش

بله

دوره خوبی بود ممنون از خانم پناهی

دوره خوبی است

دوره ی نسبتا خوبی بود مربی رفتار بسیار مناسب داشت و ورزشهای درست داده میشد.

با توجه به سن بارداری خیلی کارایی نداشت

سلام موثر بود

بله دوره خوبى بود رضايت كامل داشتم ممنون از خانم پناهى عزيز

بله